Rognone
Rognone è il termine culinario con cui vengono chiamati i reni degli animali da produzione alimentare. Fa parte delle interiora rosse e, più in generale, delle frattaglie.
Tipi modifica
Il rognone di vitello è tenero e delicato, più duro e di sapore forte quello di manzo. Anche i rognoni di ovino e di suino sono normalmente utilizzati in cucina. In generale sono preferibili quelli prelevati da animali piuttosto giovani.[1]
Aspetti nutrizionali modifica
Di alto valore nutritivo con un apporto di 120 kCal per 100 g di prodotto fresco[2], il rognone contiene piccole quantità di grassi (5g per 100 di prodotto fresco[2]) e, al pari di tutte le frattaglie, abbondante colesterolo[3], circa 375[2]-400 mg[4] per ogni 100 g di prodotto fresco, superato solo dal cervello che ne contiene 2000 mg e, tra gli alimenti diversi, dall'uovo fresco intero (500 mg)[4]. Inoltre, essendo impregnato di urina, contiene parecchia urea.
Composizione chimica e valore energetico modifica
La tabella che segue riporta la composizione e il valore energetico del rognone suino per 100g di parte edibile[1]:
| Acqua(g) | Proteine (g) | Lipidi (g) | Carboidrati (g) | Energia (Kcal) |
| 80,06 | 16,46 | 3,25 | 0,0 | 100 |
In cucina modifica
Il rognone non va mai bollito, altrimenti diventa gommoso e poco saporito; inoltre è preferibile farne fette molto sottili. L'esterno di queste fette deve essere ben cotto e il centro deve essere rosa.
Nel frigorifero non deve essere conservato più di 24 ore. Ottimo in umido accompagnato da un buon vino rosso corposo.
Grasso di rognone modifica
Il grasso di rognone è il grasso animale che circonda, sostiene e protegge il rene bovino. Viene utilizzato in cucina e per produrre il sego. In inglese si chiama suet ed è un ingrediente tradizionale di alcune pietanze tipiche, come il Christmas pudding. È bianco e friabile e deve essere conservato in frigorifero, come la carne.
Per gli ebrei ortodossi il grasso di rognone rientra nei chelev, una delle parti dell'animale bruciate sull'altare durante i sacrifici, per cui non è kosher.
Note modifica
- ^ a b Rene (rognone di suino), dati del Ministero americano dell’agricoltura on-line su www.albanesi.it Archiviato il 16 marzo 2018 in Internet Archive.
- ^ a b c Bruno Brigo, Giuseppe Capano, Prevenire il Colesterolo, Editore Tecniche Nuove, p. 28 ISBN 978-88-481-7123-6
- ^ Voce «colesterolo», in Dizionario degli alimenti: scienza e tecnica (a cura di Jean Adrian, Jacques Potus, Régine Frangne), p. 124, Editore Tecniche Nuove ISBN 978-88-481-6547-1
- ^ a b Voce «colesterolo», in Dizionario degli alimenti: scienza e tecnica (a cura di Jean Adrian, Jacques Potus, Régine Frangne), p. 123, Editore Tecniche Nuove ISBN 978-88-481-6547-1
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