Sale da cucina: differenze tra le versioni

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Il '''sale da cucina''' addizionato di elementi particolari può essere prescritto per curare o prevenire alcune malattie (ad esempio il sale [[iodio|iodato]] per il [[Struma (endocrinologia)|gozzo]] o addizionato di [[cloruro di potassio]] per l'[[ipertensione]]).
 
== Tipi di sale ==
== Tipi di sale<ref> {{cita web |url=https://www.researchgate.net/profile/Oriol_Beltran/publication/288840476_El_paisaje_de_la_sal_en_el_plato_A_proposito_de_las_sales_gourmet_y_las_salinas_tradicionales/links/5686f34208ae051f9af429c0/El-paisaje-de-la-sal-en-el-plato-A-proposito-de-las-sales-gourmet-y-las-salinas-tradicionales.pdf |autore= Beltran, Oriol |accesso= 17 novembre 2019 |lingua= es}}</ref> ==
Esistono diversi tipi di sale in commercio<ref>{{cita web |url=https://www.researchgate.net/profile/Oriol_Beltran/publication/288840476_El_paisaje_de_la_sal_en_el_plato_A_proposito_de_las_sales_gourmet_y_las_salinas_tradicionales/links/5686f34208ae051f9af429c0/El-paisaje-de-la-sal-en-el-plato-A-proposito-de-las-sales-gourmet-y-las-salinas-tradicionales.pdf |autore= Beltran, Oriol |accesso= 17 novembre 2019 |lingua= es}}</ref>. Sebbene siano tutti composti quasi esclusivamente da cloruro di sodio, spesso contengono inclusioni che ne cambiano l'aspetto<ref>{{Cita web|cognome = Elemedia|url = http://bressanini-lescienze.blogautore.espresso.repubblica.it/category/sale/|titolo = Sale - Scienza in cucina - Blog - Le Scienze|accesso = 2016-02-11|sito = bressanini-lescienze.blogautore.espresso.repubblica.it}}</ref>. Erroneamente vengono spesso consigliati in quanto iposodici, ma il contenuto di sodio è identico a parità di capacità salante. Non vanno quindi confusi con i veri sali iposodici, dove una parte significativa di cloruro di sodio è sostituita da altri sali, generalmente cloruro di potassio.
 
Ad eccezione del sale iodato, nessun sale alimentare è più salutare degli altri. I sali colorati o antichi non danno benefici medici particolari, non migliorano la qualità dell'aria circostante ed il loro aspetto è dovuto unicamente alle impurità presenti.