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contrattura o distrazione muscolare:
prestiramento del muscolo con successivo indurimento che avviene in genere perché l'azione meccanica del muscolo è sfuggita al controllo del Sistema Nervoso Centrale(SNC). Quando si fa un movimento non programmato il muscolo meccanicamente risponde ma si indurisce, il neurone non trasmette e le fibre si tirano o si torcono.
La distrazione muscolare (strappo muscolare) fa parte delle [[lesioni muscolari]] acute di una certa gravità che comportano la rottura delle fibre muscolari ed è classificabile in base all'entità delle fibre lesionate (I, II, III grado). Questo tipo di lesione si verifica in genere in ambito sportivo con sollecitazioni muscolari improvvise dove è richiesta un'azione esplosiva (scatti, sprint).
La [[sintomatologia]] della distrazione, è proporzionale al danno muscolare e consiste nell'insorgenza di un dolore acuto, trafittivo, ben localizzato nel muscolo, che ostacola lo svolgersi dell'attività in corso. Nella cura delle distrazioni è fondamentale la tempestività dell'intervento, sia nel riconoscimento dei sintomi con la conseguente interruzione dell'azione muscolare, per evitare di aggravare la patologia, sia nella somministrazione della terapia.
La distrazione comporta una rottura delle fibre muscolari che non presentano grandi proprietà rigenerative lasciando quindi spazio a del tessuto cicatriziale di elasticità minore delle fibre originali. Una guarigione, nel senso del ripristino del muscolo originale, non è quindi possibile, mentre lo è il ritorno all'attività muscolare con perdita di efficienza proporzionale all'entità della lesione subita.
La [[prognosi]] della distrazione è dai 20 giorni minimi di riposo assoluto del muscolo a più di 40 giorni. Il ritorno all'attività sportiva può essere posticipato anche fino a quattro mesi.
La terapia immediata consiste nell'applicazione di ghiaccio sulla parte interessata per i primi giorni, unitamente alla somministrazione di farmaci antinfiammtori e miorilassanti secondo la cosiddetta metodologia [[R.I.C.E]]. Nelle distrazioni di grado maggiore è fondamentale l'intervento dell'ortopedico con l'associazione di terapie collaterali ([[massoterapia]], [[tecarterapia]], [[fibrolisi]] etc.)
== Collegamenti esterni ==
* [http://www.albanesi.it/Medsport/strappo.htm Medicina sportiva]
* [http://www.toptraining.it/cms/index2.php?option=com_content&do_pdf=1&id=89 Training]
* [http://www.my-personaltrainer.it/strappo-muscolare.html Strappo muscolare]
[[Categoria:Malattie da causa fisica]]
[[Categoria:Traumatologia]]
[[Categoria:Medicina sportiva]]
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