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La '''contrattura''' (o distrazione muscolare) è un prestiramento del [[muscolo]] con successivo indurimento che avviene in genere perché l'azione meccanica del muscolo è sfuggita al controllo del [[Sistema Nervoso Centrale]] (SNC). Quando si fa un movimento non programmato il muscolo meccanicamente risponde ma si indurisce, il [[neurone]] non trasmette e le [[Tessuto muscolare|fibre]] si tirano o si torcono.
La distrazione muscolare (strappo muscolare) fa parte delle [[lesioni muscolari]] acute di una certa gravità che comportano la rottura delle fibre muscolari ed è classificabile in base all'entità delle fibre lesionate (I, II, III grado). Questo tipo di [[lesione]] si verifica in genere in ambito sportivo con sollecitazioni muscolari improvvise dove è richiesta un'azione esplosiva (scatti, sprint).
La [[sintomatologia]] della distrazione, è proporzionale al danno muscolare e consiste nell'insorgenza di un [[dolore]] acuto, trafittivo, ben localizzato nel muscolo, che ostacola lo svolgersi dell'attività in corso. Nella cura delle distrazioni è fondamentale la tempestività dell'intervento, sia nel riconoscimento dei sintomi con la conseguente interruzione dell'azione muscolare per evitare l'aggravamento della [[patologia]], sia nella somministrazione della terapia.
La distrazione comporta una rottura delle fibre muscolari che, non presentando grandi proprietà rigenerative, lasciano quindi spazio a del [[Cicatrice|tessuto cicatriziale]] di elasticità minore delle fibre originali. Una guarigione, nel senso del ripristino del muscolo originale, non è quindi possibile, mentre lo è il ritorno all'attività muscolare con perdita di efficienza proporzionale all'entità della lesione subita.
La [[prognosi]] della distrazione è dai 20 giorni minimi di riposo assoluto del muscolo a più di 40 giorni. Il ritorno all'attività sportiva può essere posticipato anche fino a quattro mesi.
La terapia immediata consiste nell'applicazione di ghiaccio sulla parte interessata per i primi giorni, unitamente alla somministrazione di farmaci
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