Psicoterapia psicodinamica: differenze tra le versioni
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L'essenza della Psicoterapia Psicodinamica consiste nell'esplorazione dei diversi aspetti del sé che non sono completamente conosciuti e delle influenze che ne derivano in special modo nelle relazioni attuali e nei sintomi. Inoltre, questi aspetti vengono conosciuti sulla base della loro implicita influenza nella relazione terapeutica. La tecnica [[psicodinamica]] contemporanea è in una certa misura differente da quella formulata da [[Sigmund Freud]] cento anni fa.
In letteratura è possibile rintracciare 7 focus intorno a cui si sviluppa la psicoterapia psicodinamica: 1) Il focus sugli affetti e sull'espressione delle emozioni; 2) L'esplorazione dei tentativi di gestione dei pensieri e delle emozioni disturbanti (difese); 3) L'identificazione dei temi ricorrenti e dei pattern caratteristici; 4) Discussione dell'esperienza passata (dal punto di vista dello sviluppo); 5) Il focus sulle relazioni interpersonali; 6) Il focus sulla relazione terapeutica; 7) L'esplorazione delle fantasie e della vita immaginativa.
Fonte: "The Efficacy of Psychodynamic Psychotherapy," Jonathan K. Shedler, PhD, University of Colorado Denver School of Medicine; American Psychologist, Vol. 65. No.2, February–March 2010.
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