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La '''doula''' è una figura assistenziale non medica e non sanitaria che si occupa del supporto alla donna durante tutto il percorso perinatale, dalla [[gravidanza]] al [[post-partum]]. È una donna che, forte della sua esperienza personale e della sua preparazione, offre un sostegno su misura, intimo e confidenziale, nel pieno rispetto delle scelte delle persone che si rivolgono a lei. Non ha compiuto studi per supportare la donna in modo professionale come invece ha svolto l'ostetrica.
 
== Origine ==
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== Le doula nell'assistenza al travaglio ==
Le doula che si occupano del supporto al travaglio di parto sono donneoperatrici che si occupano dei bisogni fisici ed emozionali delle donne in travaglio, per agevolarle nel loro percorso. Queste figure non hanno compiti medici o sanitari come controllo del battito cardiaco, o esami vaginali ma piuttosto utilizzano il [[massaggio]], l'[[aromaterapia]], suggeriscono posizioni, e forniscono consigli per favorire la normale progressione del travaglio.
 
Una doula che si occupi dell'accompagnamento al travaglio, sta accanto alla donna sia che essa voglia partorire nella sua casa, sia che si rechi in ospedale o in una casa maternità, e rimane con lei fino ad alcune ore dopo la nascita.
Oltre ad offrire un valido supporto emotivo, le doula lavorano come intermediarie tra quelli che sono i desideri delle partorienti e le esigenze dello staff ostetrico, al fine di ottenere informazioni per la propria assistita, che la rendano in grado di effettuare una scelta consapevole e informata riguardo alle procedure mediche che le vengono proposte.
 
Una doula offre la propria pazienza e dolcezza ad una donna che è in travaglio, la incoraggia a procedere nel travaglio e le offre appoggio quando sta partorendo.
 
== Le doula nell'assistenza durante il postpartum ==
 
Le doula che si occupano del periodo del postpartum possonosono preparate per offrire informazioni alle famiglie, e per sostenere l'allattamento al seno, il riassestamento emozionale e psicologico che avviene nella madre dopo la nascita del bambino, forniscono suggerimenti su come calmare il bambino e lavorano sul potenziamento delle abilità dei neogenitori. Possono inoltre aiutare svolgendo piccole faccende domestiche, cucinando e aiutando gli eventuali fratellini ad abituarsi a questa nuova situazione.
 
== Le ''Community Doulas'' ==
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Una doula provvede a:
* Chiarimenti su procedure mediche ed interventi;
* Appoggio emotivo;
* [[Counselling]] durante la gravidanza;
* Esercizio e suggerimenti fisici per rendere la gravidanza e il parto più confortevole per la donna;
* Aiuto nella preparazione di un ''birth plan'';
* Punto di incontro tra necessità della gestante in travaglio e equipe ostetrica;
* Utilizzo del massaggio e di altre misure assistenziali non farmacologiche al fine di alleviare il dolore del parto, uso dell'[[aromaterapia]] e di alcune altre tecniche di supporto non-mediche e non-sanitarie alle quali può essere addestrata;
* Suggerire posizioni alla donna durante il travaglio e il parto;
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* Promuove l'[[allattamento materno|allattamento]] e lo sostiene;
* Alcune doula offrono un ricordo scritto della nascita (una sorta di diario della nascita);
* È presente durante l'intero travaglio e dopo la nascita finché i genitori ne hanno bisogno
 
 
==Bibliografia==