Verdura: differenze tra le versioni

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== La produzione ==
La produzione commerciale di verdure avviene tramite coltivazione sia in serra che in aperta campagna, sia con metodi tradizionali che da coltivazioni integrate o biologiche. Recenti studi suggeriscono l'opportunità di optare per queste ultime ogni qualvolta sia possibile. Non sono infatti stati eseguiti screening sufficienti a chiarire quali e quanti rischi si corrano con l'ingestione prolungata di dosi, anche minime e di per sé non tossiche, di pesticidi e fertilizzanti chimici.
 
== La conservazione ==
La verdura, così come la [[frutta]], disperde il suo contenuto di [[vitamina|vitamine]] con il trascorrere delle ore passate dalla raccolta, con eccessivi e ingiustificati lavaggi e per azione del calore. Inoltre la maggior parte delle vitamine di una pianta si trovano nella buccia.
 
è opportuno consumare le verdure appena comprate, lavandole prima di tagliarle, crude e con la buccia.
 
Le donne in gravidanza che siano risultate negative al [[Toxoplasmosi|Toxo test]] dovranno viceversa curare di escludere ogni possibile rischio di contrarre la malattia, cuocendo con cura tutti i cibi e pelando con cura frutta e verdura.
 
== Altri progetti ==