Può essere definito esperienzaleesperienziale in quanto fa vivere in prima persona le "esperienze" ai partecipanti che vengono sollecitate attraverso lo scambio e il contatto con gli altri in un clima d' interazione. Questo porta il teambuilding ad essere uno strumento oltre che di formazione anche d' incentivazione<ref>[http://www.teambuilder.it/cose_team_building.php Cos'è il Team Building e cosa vuol dire fare gruppo<!-- Titolo generato automaticamente -->]</ref>. Vivere in prima persona facilita la possibilità che l'esperienza si trasformi in apprendimento tale da cambiare i nostri comportamenti ed avere un impatto che permanga a molto nella nostra memoria. Per utilizzare al meglio le risorse dei singoli nel gruppo le organizzazioni creano seminari per far comprendere ai partecipanti le regole che fanno parte della vita di un gruppo per poi cercare di svilupparle nell'organizzazione reale.<ref>L. Macciocca Massimo e R. Massimo, Leadership e teambuilding di successo. Come si diventa leader di una squadra vincente, Maggioli, 2011 pag. 63</ref>
