Hula hoop: differenze tra le versioni
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[[File:HulaHoopKids.jpg|thumb|Bambini che giocano con
[[File:60 Hula Hoops.jpg|thumb|Un'artista esegue un numero con sessanta
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Gli esercizi sono molteplici per tipologia e difficoltà: l'attrezzo può essere fatto ruotare, oltre che al bacino, anche sugli arti inferiori o superiori a diverse altezze come attorno al [[collo]]. L'aggiunta di diversi hula hoop, inoltre, aumenta tecnicamente il livello di difficoltà dell'esecuzione dei movimenti, permettendo all'esecutore di compiere vere e proprie esibizioni. Per questo, spesso l'hula hoop è uno degli attrezzi utilizzati negli spettacolo [[circo (spettacolo)|circensi]].
== Record di durata ==
Uno dei primi record di durata per l'
Mary Jane Freeze, di 8 anni, ha vinto una gara di durata il 19 agosto [[1976]] con 10 ore e 47 minuti,
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