Schiena: differenze tra le versioni

Nonostante la sua vasta estensione, solo cinque sono i [[muscolo|muscoli]] che ricoprono la schiena, anch'essi molto ampi: il [[trapezio (anatomia)|trapezio]], i [[muscolo grande dorsale|grandi dorsali]] e gli [[infraspinato|infraspinati]].

 

* I '''grandi dorsali''' sono i più grandi muscoli della schiena, e contemporaneamente alcuni dei più grandi dell'organismo umano: essi la ricoprono infatti per tutta la sua lunghezza, dall'osso sacro, formato dall'unione di tutte le vertebre sacrali, alle vertebre toraciche, estendendosi fino alle [[ascella|ascelle]]. Essi si possono considerare i muscoli antagonisti degli [[addome|addominali]]: infatti, mentre questi ultimi si contraggono incurvando la schiena in avanti, essi si distendono; contrariamente, quando gli addominali si distendono, il movimento contrattorio dei grandi dorsali fa sì che la schiena si raddrizzi o curvi all'indietro.

* Gli '''infraspinati''' sono due muscoli [[simmetria (matematica)|simmetrici]] come i grandi dorsali, ma si trovano poggiati sulle scapole poco più sotto del trapezio. I tendini collegano questi due importanti muscoli con gli omeri corrispondenti, cosicché ad ogni loro contrazione corrisponda un movimento all'indietro del braccio e ad ogni loro rilassamento, invece, uno in avanti.