Massaggio thai: differenze tra le versioni

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# lo stile di corte ([[Rachasamnak]]), in riferimento a quanto viene esercitato e insegnato al [[Wat Pho]] a [[Bangkok]]
# lo stile popolare ([[Chaleeysak]]), la forma che viene messa in pratica e si può imparare a [[Chiang Mai]] e in generale nel nord della [[Thailandia]].<ref name="test">[http://www.ilguerriero.it/codino/cultura/nuadborarn.htm Scuole e Stili del Nuad BöRarn di Cristina Radivo].</ref>
Lo stile [[Chaleeysak]] prevede cinque posizioni rigidamente codificate: 1) supina, 2) fianco destro, 3) fianco sinistro, 4) prona, 5) seduta; lo stile [[Rachasamnak]] non prevede la posizione prona. Nell'esecuzione del massaggio thai il massaggiatore utilizza diverse parti del suo corpo (mani, pollici e rimanenti dita, palmi, gomiti, avambraccia, piedi, talloni, ginocchia,…) ed effettua varie “manipolazioni” (compressioni, estensioni, torsioni, stiramenti, impastamenti, colpetti a mani giunte sulla schiena , scuotimenti, schiocchi, sollevamenti, bloccaggio del corpo e degli arti del massaggiato con le mani, coi piedi e colle ginocchia del massaggiatore, "camminata" con i talloni e l'incavo dei piedi sulla schiena del massaggiato, …) e posizioni che richiamano le asanas dello [[Hatha Yoga]] ([[Ekapada Uttanapada]] [[AsanaĀsana]], [[Hala]] [[AsanaĀsana]], [[Karna]] [[Peeda]][[AsanaĀsana]], [[Baddha]] [[Kona]] [[AsanaĀsana]], [[Shalaba]] [[AsanaĀsana]], [[Bhujanga]] [[AsanaĀsana]], [[Sukha]] [[AsanaĀsana]],….)
 
==Altre denominazioni==