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Anton Ponkrašov

cestista russo
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Anton Aleksandrovič Ponkrašov, in russo Антон Александрович Понкрашов? (Leningrado, 23 aprile 1986), è un cestista russo.

Anton Ponkrašov
Ponkrašov con l'uniforme dello Spartak San Pietroburgo
Nazionalità Bandiera della Russia Russia
Altezza 200 cm
Peso 93 kg
Pallacanestro
Ruolo Guardia / ala piccola
Squadra   Nižnij Novgorod
Carriera
Squadre di club
2001-2002Pulkovo S. Pietroburgo
2002-2004Conti S. Pietroburgo
2004-2006  Sptk. S. Pietroburgo
2006-2010  CSKA Mosca
2007-2009→   Chimki
2010-2011  Sptk. S. Pietroburgo
2011-2013  CSKA Mosca35 (171)
2013-2014  Kr. Kryl. Samara14 (189)
2014  Lokomotiv Kuban'4 (37)
2014  Krasnyj Oktjabr'11 (86)
2015-2019  UNICS Kazan'93 (713)
2019-2020  Zenit S. Pietroburgo17 (99)
2021  Chimki12 (56)
2021-2022Nazm Avaran Sirjan
2022-  Nižnij Novgorod
Nazionale
2004Bandiera della Russia Russia U-18
2005-2006Bandiera della Russia Russia U-20
2005-Bandiera della Russia Russia
Palmarès
 Olimpiadi
Bronzo Londra 2012
 Europei
Oro Spagna 2007
Bronzo Lituania 2011
 Europei Under-20
Oro Russia 2005
Il simbolo → indica un trasferimento in prestito.
Statistiche aggiornate al 30 giugno 2022

Alto 200 cm, gioca come guardia.

Carriera modifica

Con la Russia ha disputato i Giochi olimpici di Londra 2012, i Campionati mondiali del 2010 e sei edizioni dei Campionati europei (2005, 2007, 2009, 2011, 2013, 2015).

Palmarès modifica

CSKA Mosca: 2006-2007, 2009-2010, 2011-2012, 2012-2013
CSKA Mosca: 2006-2007, 2009-2010
Chimki: 2007-2008
Spartak San Pietroburgo: 2010-2011
Nižnij Novgorod: 2022-2023
CSKA Mosca: 2009-2010, 2011-2012, 2012-2013

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