Utente:Alex2024ciao/Sandbox

stile libero

le basi per uno stile perfetto

Lo stile libero è una delle forme più complicate del nuoto,perché contiene vari movimenti sincronizzati.Per fare uno stile per prima cosa bisogna sbattere le gambe fortemente in modo di andare più velocemente dopo di ché bisogna alternare la respirazione dell' aria.