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Francesco Padrini

Francesco Padrini (Novi Ligure, 17 aprile 1945 – Milano, 10 luglio 2020) è stato uno psicologo e saggista italiano. Psicoterapeuta di formazione bioenergetica, ha promosso la conoscenza e la diffusione delle terapie psicocorporee in Italia: partendo dalla Bioenergetica di Alexander Lowen, ha sviluppato concetti e modalità terapeutiche originali, che ha trasmesso e diffuso attraverso una intensa attività didattica e di formazione e numerosi saggi. Ha esteso l’approccio di analisi psicocorporea oltre l’ambito strettamente psicoterapeutico, apportando un contributo anche in altri settori: del benessere e della medicina termale, aziendale, educativo e culturale.

Biografia e attività

Laureato in Sociologia con indirizzo Psicologico all'Università di Trento nel 1977, ha proseguito dal 1978 al 1980 la sua formazione in psicoterapia con il corso triennale di Bioenergetic Therapy presso la S.Francisco State University a Roma condotta dal prof Jules Grossman con il quale ha iniziato la sua analisi individuale.

Nel 1980 è stato allievo di Alexander Lowen e membro dell'International Institute for Bioenergetic Analysis di New York. Inoltre è stato tra i soci fondatori della rivista di medicina psicosomatica RIZA e membro del suo Comitato scientifico e per i successivi cinque anni ha frequentato a Milano il corso di psicoterapia bioenergetica presso la SIAB fondata da Luigi De Marchi, psicologo che per primo introdusse il pensiero di Wilhelm Reich in Italia.

Dall’inizio degli anni '80 ha operato come analista bioenergetico e sessuologo ha svolto ruoli di docenza in analisi psico-corporea, sessuologia e psicoterapia a mediazione corporea in scuole di formazione in Psicoterapia, come l’Istituto RIZA di Medicina psicosomatica] (Milano), l’I.S.P. Istituto per lo Studio delle Psicoterapie (Roma), la Scuola superiore di psicoterapia dell’Istituto di Analisi immaginativa (Cremona), l’Istituto Internazionale di Sessuologia (Firenze), il Centro di Ricerche in Bioclimatologia Medica, Biotecnologie e Medicine Naturali dell’Università degli Studi di Milano e Università di Pavia. Accanto alle attività di docenza ha potuto anche sperimentare attività di integrazione con le tecniche psico-corporee del settore della medicina naturale e delle terapie espressive (teatroterapia).

Nel 1990 è stato socio fondatore (e presidente fino al 1998) del Centro Studi Terapie Naturali (Genova), dove ha tenuto Corsi di Bioenergetica, Massaggio bioenergetico® e lettura corporea e otto anni dopo ha fondato la S.P.I. Società di Psico-fisionomia integrata (Milano), dove è stato docente di Corsi di "Psico-fisionomia integrata viso - corpo - carattere".

Dal 2014 al 2016, in collaborazione con la Compagnia teatrale “Tuttoattaccato”, ha condotto laboratori di bioenergetica per i corsisti dei laboratori di “Teatro danza e corporeità” a Borgo Val di Taro (Parma). Nel maggio del 2015 ha preso parte a una missione estera, all’interno di un progetto di integrazione psicosociale che la Compagnia teatrale, con l’appoggio di Help for Children di Parma, svolge periodicamente in Bielorussia, nelle aree colpite dalla catastrofe nucleare di Chernobyl, per realizzare laboratori di teatro presso orfanotrofi e centri per disabili ed ha condotto una master class nell’ospedale psichiatrico di Gomel, rivolta al personale sanitario del reparto pediatrico. Nel maggio 2016, a continuazione di questo progetto, per un gruppo di psichiatri provenienti dalla Bielorussia, ha guidato a Monticelli Terme (Parma) uno stage di formazione in bioenergetica.

Nel 2016 è stato tra i membri fondatori della European Association of Patients and Users of Thermal Center e in collaborazione con il Centro di Ricerche in Bioclimatologia Medica, Medicina Termale, Complementare e Scienze del Benessere dell’Università degli Studi di Milano, diretto dal Prof. Umberto Solimene., ha portato i temi della Bioenergetica all’interno della Medicina Termale.

Ha collaborato con numerosi periodici italiani e reti televisive e radiofoniche nazionali sui temi dell’analisi bioenergetica e delle terapie psico-corporee.

Riza Scienze, Milano, Riza: 

Le corazze emotive, 1989

Eros e bioenergetica, 1993

Massaggio e psiche, 1994

Il corpo rivela chi siamo, 1995

Aromaterapia energetica e curativa (con M.T.Lucheroni) 1996

Bioenergetica, Gli esercizi che sbloccano le emozioni, 1997

Estetica bioenergetica (con M.T. Lucheroni) 1999

Come curarsi con la cromoterapia (con M.T.Lucheroni) 2001

Ansia e depressione, 2002

Cromoterapia (con R. Compostella e M.T.Lucheroni) 2003

Come uscire dalla depressione, 2005

Curarsi con l’acqua di mare, (con U. Solimene), 2008

Bioenergetica, una tecnica per sciogliere i blocchi fisici,  2009

Bioenergetica, per riequilibrare corpo e mente, 2013

Correggi la postura, 2018.

Attività e Pensiero

Il suo lavoro teorico e pratico si è sviluppato all’interno della bioenergetica, una psicoterapia centrata sul corpo, elaborata da Alexander Lowen, a partire dalla metà del XX secolo.

L’evoluzione della bioenergetica secondo Padrini

Le tipologie bioenergetiche

Partendo dalla sua attività di analista bioenergetico, Francesco Padrini ha sviluppato progressivamente un suo personale approccio, teorico e pratico, alla bioenergetica. Un elemento di rilievo è stato l’evoluzione e la differenziazione da lui apportata alle tipologie bioenergetiche studiate da Alexander Lowen.

Le modalità difensive ed espressive che l’individuo ha attuato nel corso del suo sviluppo e che ne costituiscono il carattere, si manifestano sia a livello psico-emotivo (nell’espressione delle emozioni e nei comportamenti), che a livello fisico attraverso le posture e i movimenti. Sulla costituzione corporea geneticamente determinata, che forma la componente ereditaria, vengono infatti a sovrapporsi le difese caratteriali, in funzione delle esperienze di vita, diverse per ogni individuo, che influiscono in modo determinante sulla struttura del corpo e sul suo atteggiamento; i conflitti emotivi vengono somatizzati sotto forma di blocchi energetici a livello dei diversi distretti corporei.

La formazione del carattere avviene nel corso delle esperienze emotive e di relazione con l’ambiente, che il bambino affronta nei primi anni di vita e che poi consolida nella sua evoluzione. Costituzione e carattere si plasmano per ognuno in modo diverso e unico. È tuttavia possibile ricondurre questa molteplicità di elementi a cinque modelli bioenergetici. Secondo Alexander Lowen, le differenti strutture caratteriali, integrate con le loro caratteristiche corporee, si possono classificare in cinque tipologie: schizoide, orale, psicopatica, masochista e rigida.

F. Padrini ha sviluppato una sua “griglia tipologica” più differenziata, in cui ha integrato, oltre agli aspetti del carattere e del corpo, anche quelli del viso, compiendo una sintesi “viso-corpo-carattere”.

Secondo Padrini le tipologie bioenergetiche si possono differenziare come segue:

1. tipologia cerebrale, che si suddivide, in base all’analisi corporea, in due modalità differenti:

• tipo cerebrale legato
• tipo cerebrale slegato

2. tipologia dipendente, che si suddivide in due modalità differenti:

• tipo dipendente allungato
• tipo dipendente dilatato

3. tipologia dominante, che si suddivide in due modalità:

• tipo dominante (propriamente detto)
• tipo dominante seduttivo

4. tipologia sottomessa, che si suddivide in due modalità:

• tipo sottomesso remissivo
• tipo sottomesso compresso

5. tipologia rigida

Inquadrando una persona all’interno di una tipologia, in funzione dei suoi vissuti, del suo corpo, del suo viso e del suo carattere, è possibile formulare una griglia psicosomatica di riferimento, utile per fini preventivi, diagnostici e terapeutici. Ogni tipologia rappresenta la sintesi di un comportamento (carattere) e di un corpo.

Le attività e il pensiero[modifica | modifica wikitesto]

A valle della sua formazione a diretto contatto con Alexander Lowen, padre della Bioenergetica, e delle sue esperienze sul campo sia accademico che psicoterapeutico, nonchè delle collaborazioni con l'Istituto Riza Psicosomatica, Padrini ha potuto sviluppare modalità terapeutiche originali definendo in modo più specifico e moderno le tipologie caratteriali bioenergetiche e brevettando una tecnica psicoterapica integrando anche le teorie di Wilhelm Reich alla bioenergetica, ovvero il Massaggio Bioenergetico. Infatti, tra gli anni '70 e '80 dedicò molto del suo lavoro e ricerca sull’importanza delle tecniche di bodywork per ristabilire un riequilibrio psico-energetico a favore dell’integrazione corporea, agendo direttamente sulle parti del corpo tese e bloccate.

Parallelamente, Padrini ha proposto il costrutto legato al Movimento Bioenergetico, utilizzando ampliato la gamma degli esercizi bioenergetici di Alexander Lowen, da eseguire singolarmente e in gruppo, secondo sequenze adatte alle tipologie e alle varie problematiche psico-corporee e collegandoli all’espressione vocale di parole in grado di veicolare particolari emozioni.

Importante anche la relazione studiata e approfondita tra le tipologie bioenergetiche e l’alimentazione  che con il contributo di Massimo Caliendo, biologo nutrizionista e di Maria Teresa Lucheroni, medico e psicoterapeuta, hanno portato ad analizzare le tipologie dal punto di vista metabolico e dietologico, identificando cinque “biotipi alimentari” che rimandano, dal punto di vista psicologico-caratteriale, alle cinque tipologie di derivazione bioenergetica:

·       il tipo carboidratico, che corrisponde dal punto di vista bioenergetico alla tipologia dipendente

·       il tipo proteico, che corrisponde bioenergeticamente alla tipologia compressa e a quella dominante

·       il tipo lipidico, che corrisponde bioenergeticamente alla tipologia dipendente dilatata

·       il tipo intollerante che corrisponde bioenergeticamente alla tipologia cerebrale

·       il tipo bilanciato che corrisponde bioenergeticamente alla tipologia rigida e alla dominante seduttiva.

Il Massaggio bioenergetico, il Movimento bioenergetico e le terapie naturali

A valle della sua formazione a diretto contatto con Alexander Lowen, padre della Bioenergetica, e delle sue esperienze sul campo sia accademico che psicoterapeutico, nonchè delle collaborazioni con l'Istituto Riza Psicosomatica, Padrini ha potuto sviluppare modalità terapeutiche originali definendo in modo più specifico e moderno le tipologie caratteriali bioenergetiche e brevettando una tecnica psicoterapica integrando le pratiche di Wilhelm Reich alla bioenergetica, ovvero il Massaggio Bioenergetico. Infatti, tra gli anni '70 e '80 dedicò molto del suo lavoro e ricerca sull’importanza delle tecniche di bodywork per ristabilire un riequilibrio psico-energetico e favorire l’integrazione corporea agendo direttamente sulle parti del corpo tese e bloccate.

Con animo da Innovator ha esteso i suoi interessi a 360 gradi, fondando la Spi, Società di psicofisionomia integrata che studia il Linguaggio del corpo e del volto, e spaziando dall'aromaterapia, alla cromoterapia, dagli studi sulla comunicazione a quelli sulla voce e sul benessere termale, campo nel quale ha collaborato all'Università con il professor Umberto Solimene.

Dalle sue esperienze nei seminari di “Movement and Massage”, presso l’Esalen Institute di Big Sure, California, nella fine degli anni ’70, Padrini focalizzò l’attenzione sull’importanza delle tecniche di bodywork per agire direttamente sulle parti del corpo tese e bloccate, al fine di ristabilire un riequilibrio energetico e favorire l’integrazione corporea. Nel corso degli anni ’80 e seguenti, mise a punto la tecnica del massaggio bioenergetico®, da lui brevettata, in cui fece confluire ed elaborò in chiave bioenergetica, cioè diversificando lo stile e le manovre del massaggio in funzione delle tipologie, le tecniche di lavoro corporeo di tipo reichiano con tecniche di massaggio ad impronta olistica, come il massaggio californiano e il massaggio antistress, ideato all’inizio degli anni ’80 dal medico Giovanni Leanti La Rosa, allievo di Susan Schwartz, psicologa proveniente dall’Esalen Institute di Big Sur.

Il massaggio bioenergetico tiene conto della tipologia fisica e del carattere, che emergono dalla lettura corporea di tipo bioenergetico, per avvicinarsi il più possibile ad un massaggio adatto alle caratteristiche individuali della persona che lo riceve. Parte integrante del massaggio bioenergetico è il Grounding massage®, ideato da Padrini per favorire l’acquisizione di quello che, nel linguaggio bioenergetico, viene definito grounding. Il Grounding massage utilizza manovre definite di Contact grounding, che si concentrano in dieci aree chiave per l’integrazione della persona (testa/collo, spalle, gomiti, polsi, mani, vita, bacino, ginocchia, caviglie e piedi) e si realizzano seguendo le fasi respiratorie.

Con il termine di Movimento bioenergetico, Padrini ha inteso l’utilizzo degli esercizi bioenergetici, da eseguire singolarmente e in gruppo, secondo sequenze adatte alle tipologie e alle varie problematiche psico-corporee. Egli ha ampliato la gamma degli esercizi di Alexander Lowen, ideandone di propri e collegandoli all’espressione vocale di parole in grado di veicolare particolari emozioni.

Con i suoi numerosi interventi in convegni nazionali ed internazionali sulla Medicina termale e i seminari sui temi della bioenergetica tenuti presso stazioni termali, ha contribuito a integrare più efficacemente i trattamenti psico-corporei e, in particolare, il massaggio bioenergetico, all’interno dei percorsi salute-benessere in ambito termale e della talassoterapia.

Nell’ambito dell’attività di psicoterapia e ricerca del Laboratorio Studi Terapie Naturali di Milano, Padrini e Maria Teresa Lucheroni, medico specializzato in dermatologia e psicoterapeuta, hanno effettuato l’integrazione del massaggio bioenergetico con tecniche di medicina naturale, come l’aromaterapia e la cromoterapia, con l’elaborazione teorico-pratica di sinergie di oli essenziali e di sequenze cromoterapiche specifiche per le diverse tipologie caratteriali, anche applicabili a punti ed aree specifiche (Aromamassaggio energetico e Cromomassaggio energetico).

All’interno di questo filone, in cui l’approccio bioenergetico “viso-corpo-carattere” si integra con la medicina naturale, trova collocamento lo sviluppo del concetto di “psicoestetica energetica”, che vede l’elaborazione di trattamenti estetici naturali in funzione delle diverse tipologie. Una particolare applicazione del massaggio bioenergetico all’estetica e al benessere in ambiente talassoterapico è stata curata da Padrini all’interno delle Thermae del Forte di S. Margherita di Pula, Centro sperimentale di Talassoterapia dell’Università degli Studi di Milano.

La relazione tra le tipologie bioenergetiche e l’alimentazione è stata elaborata da Francesco Padrini con il contributo di Massimo Caliendo, biologo nutrizionista e di Maria Teresa Lucheroni.

Le tipologie sono state analizzate dal punto di vista metabolico e dietologico, identificando cinque “biotipi alimentari” che rimandano, dal punto di vista psicologico-caratteriale, alle cinque tipologie di derivazione bioenergetica:

·       il tipo carboidratico, che corrisponde dal punto di vista bioenergetico alla tipologia dipendente

·       il tipo proteico, che corrisponde bioenergeticamente alla tipologia compressa e a quella dominante

·       il tipo lipidico, che corrisponde bioenergeticamente alla tipologia dipendente dilatata

·       il tipo intollerante che corrisponde bioenergeticamente alla tipologia cerebrale

·       il tipo bilanciato che corrisponde bioenergeticamente alla tipologia rigida e alla dominante seduttiva.

La psicofisionomia integrata Viso-Corpo-Carattere

Partendo dall’analisi bioenergetica, Francesco Padrini ha integrato la lettura del corpo e l’analisi del carattere, stabilendo una connessione tra queste e gli studi fisiognomici del viso. In collaborazione con Domenico Esile, morfopsicologo, ha elaborato la sintesi rappresentata dalla "Psicofisionomia integrata viso, corpo e carattere" . L’aspetto morfologico del viso non viene disgiunto dal corpo. Per l’unità funzionale psicosomatica del viso, del corpo e del carattere, i lineamenti del viso e la sua mimica, il corpo, i suoi gesti, l’andatura, la respirazione, forniscono informazioni complementari sul vissuto dell’individuo, sui suoi punti di forza e sulle tensioni somatizzate che ne limitano la libertà di movimento e di espressione. Gli aspetti psicofisiognomici hanno trovato particolare applicazione in ambito aziendale, per ottimizzare i ruoli professionali, nel mondo della comunicazione e anche nella scuola, per orientare scelte di tipo formativo consone alle inclinazioni personali degli studenti. I corsi e la diversificata attività editoriale e mediatica di Padrini nel settore della psicofisionomia integrata hanno contribuito significativamente a stimolare l’interesse e la divulgazione sui temi del linguaggio del corpo .

Seminari Svolti

• 2003 - Bagno di Romagna Terme - Convegno Ansia e depressione - "Il male di vivere - l’approccio bioenergetico nell’ansia e nella depressione"
• 2003 - Mauritius - VIII congresso Internazionale di Scienze mediche Integrate: Intestino intelligente fonte di benessere - "Il segmento addominale-pelvico, la radice dell’energia e delle emozioni"
• 2004 - Lecce - Convegno “Ospitalità &Benessere, Il futuro delle SPA nel bacino del Mediterraneo - "Come i Centri benessere (SPA) possono rispondere alle esigenze di salute, benessere e equilibrio psicofisico"
• 2004 - Bagno di Romagna Terme - Convegno Non di solo pane, alimentazione, benessere e salute nelle terme del terzo millennio - "Problematiche alimentari: stress e cure termali"
• 2005 - Thaerme del Forte, Santa Margherita di Pula - Seminari avanzati in Talassoterapia - "Il linguaggio del corpo: aspetti emozionali e relazionali"
• 2005 - Bagno di Romagna Terme - Convegno Alla ricerca del corpo perduto, percorsi termali e di medicina complementare - "Meditazione, massaggio e relax"
• 2006 - Bagno di Romagna Terme - Convegno Antiaeging - "Bioenergetic movement per l’antiageing"
• 2007 - Bagno di Romagna Terme - Convegno”Low back pain initiative” - "Schiena e mal di schiena: lettura bioenergetica e psicosomatica"
• 2010 - Sousse,Tunisia - Seminario Massaggi specifici bioenergetici Ecole Supérieure des Science set Techniques de la Santé de Sousse
• 2011 - Riolo Terme - Convegno “Comunicare le terme - "Tecniche bionenergetiche di gestione dello stress”
• 2012 - Rogaska Slatina, Slovenia - Convegno Il magnesio e l’acqua minerale Donatmg di Rogaska - "Magnesio e benessere psicofisico”
• 2012 - Fratta Terme - Convegno: “Cos’è davvero il benessere?” - "Percorsi bioenergetici in ambiente termale per il trattamento dei disturbi da iperconnessione"
• 2012 - Riolo Terme - Seminario “Esercizi e massaggio bioenergetico per il mal di schiena, postura, tensioni, dolori”
• 2012 - Terme di Miradolo - Seminario "Esercizi psicofisici bioenergetici in ambiente termale"
• 2014 - Djerba Tunisia - International Symposium “Thalassotherapy in the Service of Medicine and Wellness” - "Bioenergetica e Talassoterapia"
• 2014 - Università degli Studi di Milano - Centro di Ricerche in Bioclimatologia Medica, Medicina Termale, Complementare e Scienze del Benessere - "Corso di formazione in Lettura del corpo: Analisi psicofisiognomica bioenergetica, corpo, viso e carattere"
• 2015 - Monterenzio (Bologna) - Convegno FEMTEC Federazione Mondiale del Termalismo e della Climatologia “The climate for yoy! Clima e salute: indicazioni per una scelta” - "Tipi psicologici e caratterizzazioni bioclimatiche"

Bibliografia

• • F.Padrini, R. Binosi, Dal corpo alla mente, Roma, Savelli, 1979
  • F.Padrini, Il linguaggio segreto del corpo, Milano, De Vecchi, 1994 (ristampa 2002)
  • F.Padrini, M.T. Lucheroni, Il grande libro degli oli essenziali, Milano, De Vecchi, 1995 (ristampa 1999)
  • F.Padrini, Il grande libro del massaggio con gli oli essenziali, Milano, De Vecchi, 1996 (ristampa 2003)
  • F.Padrini, Il massaggio, tonificante, rilassante, antistress, Milano, De Vecchi, 1997
  • F.Padrini, L’energia dentro di noi, Milano, Mondadori, 1997, 2001
  • F.Padrini, M.T. Lucheroni, Guida alla cromoterapia, Milano, De Vecchi, (1998) e 2004
  • F.Padrini, M.T. Lucheroni, Bellezza e benessere, Milano, De Vecchi, (2000), 2001
  • F.Padrini, M.T. Lucheroni, Aromaterapia, Milano, Fabbri, (2001), BUR, 2019
  • F.Padrini, F. Momigliano, N. Sorrentino, L’ABC dell’antistress, Milano, Sonzogno, 2004
  • F.Padrini, La vita di coppia, Milano,  RIZA, 2004
  • F.Padrini, Il massaggio bioenergetico, Milano, Xenia, 2005
  • F.Padrini, Esercizi di Bioenergetica, Milano,  Xenia, 2007
  • F.Padrini, M.T. Lucheroni, Il manifesto della lunga vita, Capitolo: Colori e aromi, generatori di vitalità, Capitolo: Bioenergetica dell’invecchiamento e prevenzione, Milano, Sperling & Kupfer, 2007
  • F.Padrini, U.Solimene, G.Bruttomesso, Il mare è salute, Milano, Red, 2010
  • F.Padrini, U.Solimene, M.T. Lucheroni, La Talassoterapia, il  mare che cura, Milano, Xenia, 2011
  • F.Padrini, Conoscere e interpretare il linguaggio segreto del corpo e del volto: guida completa, Milano, De Vecchi, 2013 (ristampa Firenze-Milano, Demetra, 2019)
  • F.Padrini, M.T. Lucheroni, Bioenergetica, Milano, Red, (2011), 2017
  • F.Padrini, M. Caliendo, M.T. Lucheroni, Alimentazione bioenergetica, Como, Xenia, 2013
  • F.Padrini, Il linguaggio segreto del corpo e del volto, Firenze, Giunti (2013), 2019
  • F.Padrini, M.T. Lucheroni, Correggi la postura, Milano, RIZA, 2017
  • F.Padrini, M.T. Lucheroni, Cromoterapia: salute e benessere con i colori, Firenze-Milano, Demetra, 2021

Collegamenti esterni

• www.bioenergetica.eu
• www.massaggiobioenergetico.com