Farinata di zucca
La farinata di zucca[1] è una preparazione storica culinaria a base di sfoglia di farina di grano e ripieno di zucca, presente da tempo nella cucina genovese, è normalmente venduta in ambito tradizionale in negozi “di pronto consumo” tipici, dette “Sciamadde” o “Fainotti”,[2] spesso assieme ad altri tipi di torte salate e della tipica farinata di ceci; la farinata di zucca si ritiene originata in Genova, e nei borghi periferici di Sestri Ponente, Pegli, Pra' e Voltri, ma è oggi presente anche nei territori suburbani di Genova e in molti borghi costieri della Liguria.
| Farinata di zucca | |
|---|---|
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| Origini | |
| Luogo d'origine |  Italia
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| Regione | Liguria |
| Dettagli | |
| Categoria | piatto unico |
| Riconoscimento | P.A.T. |
| Settore | Paste fresche e prodotti di panetteria, pasticceria, biscotteria e confetteria |
Descrizione modifica
. Il nome storico è "farinata di zucca", ma non è una farinata con zucca e nemmeno una torta di zucca: è un prodotto da forno analoga alla torta di bietole, una pasta con stesa sopra una miscela di zucca grattugiata, una piccola quantità di semola di grano oppure farina di mais, formaggio parmigiano grattugiato, aromi come origano e sale
Contenuto nutrizionale modifica
Il contenuto nutrizionale è alquanto basso, essendo largamente diluito dalla zucca[senza fonte]. È saporita, ed ha una delicata miscela di dolce salato; ha buon potere saziante immediato, ma un modesto potere di indurre sazietà durevole, essendo poco calorica, in quanto il sapore dolce deriva dal fruttosio della zucca, che è assimilato molto rapidamente.
Ingredienti modifica
Il prodotto base è la zucca. È assolutamente necessario un tipo particolare di zucca dolce e saporita, a buccia colore nocciola, sfumata di giallo, ed a polpa giallo-arancione, di forma tonda, compressa (più larga che alta), costoluta. La pasta è senza lievito, con acqua, olio di oliva e sale. La farina di mais o il semolino. Nel ripieno vanno solo zucca e parmigiano reggiano entrambi grattugiati.[3] L'aroma più usato è l'origano da solo ma esistono ricette varianti con maggiorana, timo e noce moscata. la superficie del ripieno è talvolta decorata con origano sbriciolato o pinoli.
Varianti modifica
Tagliare la zucca a dadini e farla stufare finché sia diventata molle e l'acqua si sia asciugata e poi passare al passaverdure ottenendo un purè di zucca che si aggiunge alla farina e si fa un unico impasto[4], e che si cuoce direttamente come per la farinata di ceci.
Galleria d'immagini modifica
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Zucca -
Pezzi di zucca -
Zucca sbucciata -
Zucca grattugiata -
Farinata di zucca cruda in teglia -
Farinata di zucca cotta -
Farinata di zucca in vassoio e piatto
Note modifica
- ^ Farinata di zucca. Era superba. Genova. Ricette genovesi. 28 ottobre 2011.
- ^ Andar per sciamadde a Genova.
- ^ Farinata di zucca di Sestri Ponente - Ricetta, consigli e un segreto..., in Newsfood.com, 2 settembre 2014. URL consultato il 10 dicembre 2017.
- ^ Farinata di zucca, variante. Recipes. Italy. Ricette.
Voci correlate modifica
Altri progetti modifica
Il Libro di cucina di Wikibooks contiene ricette relative a questo argomento
Wikiversità contiene risorse su Farinata di zucca
Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Farinata di zucca. La focaccia di zucca si differenzia perché la pasta è lievitata come quella del pane.
- Il Libro di cucina di Wikibooks contiene ricette relative a questo argomento
- Wikiversità contiene risorse su Farinata di zucca
- Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Farinata di zucca. La torta di zucca di Imperia si differenzia per l'aggiunta di uva passa, pinoli e cipolla.
Collegamenti esterni modifica
- Farinata di zucca di Genova. News foods. 2 settembre 2014.
- Torta di zucca. La vera cuciniera genovese facile ed economica. Emanuele Rossi. Torino. Editore: Giacomo Arneodo. 189.?. pag. 226.
