Uechi-ryū: differenze tra le versioni
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Lo {{Nihongo|'''Uechi-ryū'''|上地流|Uechi-ryū}} ("''stile di Uechi''") è uno stile tradizionale di [[karate]] [[Isola di Okinawa|okinawense]].
I Kata praticati nello '''Uechi-ryū''' sono otto. Tre sono quelli originariamente appresi da '''Kanbun''' durante il suo soggiorno presso Shu Shi Wa: [[Sanchin]], Seisan e Sanseiryu; i cinque restanti invece, furono elaborati da suo figlio '''Kanei Uechi''' dopo la seconda guerra mondiale. Kata principale, considerato la chiave di volta dell'intero stile è il Sanchin (traducibile come "''3 conflitti''"). Attraverso la pratica di questo esercizio isometrico che può a tutti gli effetti dirsi propedeutico alla pratica del <strong>Karate Uechi-ryū</strong>, si apprende la respirazione basilare di questo stile e con la dovuta durezza/morbidezza il corpo del praticante si plasma, i muscoli si tonificano e le ossa si induriscono.
[[File:Uechi kanbun.jpg|thumb|Il maestro Uechi era un Grandmaster 9°[[Dan grado|Dan]].|alt=Kanbun Uechi]]
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== Armi ==
== Collegamenti esterni ==
* [http://www.okikukaihq.jp/eng/ Okikukai Headquarter] Official site of the Okinawa Karatedo Association (OKIKUKAI).
* [http://karateuechiryumilano.wordpress.com/ Karate Uechi ryu Italia] Official site of the Okikukai
Headquarter in Italy. [[Categoria:Stili di karate]]
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