Con i suoi oltre 100 km di sentieri, il monte Cucco è una montagna escursionistaescursionistica che offre innumerevoli percorsi di qualsiasi lunghezza e difficolta.
=== Volo Libero ===
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=== Speleologia ===
<p>La [[Grotta di Monte Cucco]] con i soisuoi circa 35 km di estensione e quasi 1 km di profondità, è una delle grotte più grandi d'Italia. Negli anni 60/70 è stata al centro di grandi esplorazioni ed è considerata la grotta dove nacque la speleologia moderna italiana. Parte della grotta è stata recentemente resa turistica ed è accessibile accompagnati da guide autorizzate.<ref>{{Cita web|url=http://www.discovermontecucco.it/ITA/Parco/95-20/Geologia|titolo=Parco del Monte Cucco - Volo Libero, Torrentismo, Trekking, Speleologia, Enogastronomia - deltaplano parapendio canyoning|sito=www.discovermontecucco.it|accesso=2018-05-17}}</ref></p>
=== Torrentismo ===
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=== Mountain Bike ===
Molti sentieri del Monte Cucco si prestano alla frequentazione in mountainbikemountain bike, molto famosa e rinomata la Gran Fondo Monte Cucco.<ref>{{Cita web|url=http://www.granfondomontecucco.it/|titolo=Gran Fondo del Monte Cucco in Mtb|sito=Gran fondo Monte Cucco|lingua=it-IT|accesso=2018-05-17}}</ref>
