Powerlifting: differenze tra le versioni

Il '''Powerlifting''' è una disciplina sportiva nella quale ogni singolo atleta è impegnato nell'esecuzione di tre esercizi: lo ''[[squat]]'', la ''[[distensioni su panca|distensione su panca piana]]'' e lo ''[[stacco da terra]]''.<br />

Il termine di origine [[Inghilterra|inglese]] tradotto in italiano equivale ad ''alzata di potenza'', anche se per gli atleti è fondamentale sviluppare la forza massimale.

[[File:Squat press move.jpg|thumb|Un atleta impegnato nello squat|300px]]