Fune (ginnastica ritmica): differenze tra le versioni

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FUNE
ortog., + cat.
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La '''fune''' è uno dei cinque attrezzi utilizzati nella ginnastica ritmica in cui prevale il gruppo corporeo dei salti. unE' un attrezzo realizzato generalmente in canapa o cotone alle cui estremità ci sono dei nodi. La lunghezza della fune varia in base all'altezza dell'atleta. Durante l'esercizio di ginnastica ritmica è molto importante il maneggio dell'attrezzo che deve essere molto vario. La fune durante l'esercizio di ginnastica ritmica può essere tenuta aperta, piegata in 2 , in 3, in 4, ma la tecnica principale e più diffusa è quella della fune aperta, tenuta per le 2 mani in corrispondenza dei nodi durante i salti ed i saltelli. E' ugualmente possibile eseguire altri movimenti diversi. Questi movimenti,come il lavoro con la fune piegata o annodata non sono tipici di questo attrezzo,quindi non devono essere predominanti nell'esercizio. Importanti anche sono i movimenti di conduzione, tipici del maneggio di questo attrezzo come le circonduzioni, la vela o la controvela, i giri della fune e i lanci. L'atleta deve compiere gli esercizi tenendo la fune sempre in movimento senza farle prendere forme strane o subire afflosciamenti.Per questo attrezzo generalmente vengono utilizzate musiche veloci , adatte ad eseguire movimenti rapidi, salti di vario tipo e forma e saltelli ritmati.
 
[[Categoria:Ginnastica]]