Panuel Mkungo
mezzofondista keniota
Panuel Mkungo (4 gennaio 1994) è un mezzofondista keniota.
| Panuel Mkungo | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nazionalità |  Kenya
| ||||||
Atletica leggera  | |||||||
| Specialità | Mezzofondo, corsa campestre | ||||||
| Record | |||||||
| 5 km | 14'17" (2017) | ||||||
| 10000 m | 29'45"19 (2022) | ||||||
| 10 km | 28'53" (2021) | ||||||
| 15 km | 44'13" (2018) | ||||||
| 10 miglia | 47'03" (2017) | ||||||
| 20 km | 59'28" (2013) | ||||||
| Mezza maratona | 1h01'39" (2021) | ||||||
| Maratona | 2h10'35" (2023) | ||||||
| Carriera | |||||||
| Nazionale | |||||||
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Biografia
modificaHa partecipato ai Giochi Panafricani del 2019, nei quali si è piazzato in quinta posizione nella mezza maratona ed in quarta posizione con la staffetta 4x400 metri.
Palmarès
modifica| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | Giochi Panafricani |  Rabat
|
Mezza maratona | 5º | 1h03'10" | |
| Staffetta 4x400 m | 4º | 3h07'51" | ||||
| 2019 | Giochi Panafricani |  Accra
|
Mezza maratona | 6º | 1h06'30" |
- 2013
- 17º alla 20 km de Paris (
Parigi) - 1h00'05"
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- 2019
- 5º alla Mezza maratona di Boston (
Boston) - 1h02'51"
- 2021
- 10º al Cross Internacional Zornoza (
Amorebieta-Etxano) - 26'50"
- 2022
Oro alla Mezza maratona di Bucarest (
Bucarest) - 1h02'28"- 4º alla Mezza maratona di Madrid ( Madrid) - 1h02'50"
- 2023
- Oro alla Maratona di Istanbul (
Istanbul) - 2h10'35"
Note
modificaCollegamenti esterni
modifica- Panuel Mkungo, su fidal.it.
- (EN) Panuel Mkungo, su the-sports.org.
