Plamena Mitkova
lunghista bulgara
| Plamena Mitkova | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nazionalità |  Bulgaria
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Atletica leggera 
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| Specialità | Salto in lungo | |||||||||||||
| Record | ||||||||||||||
| Salto in lungo | 6,66 m (2022) | |||||||||||||
| Salto in lungo | 6,35 m (indoor - 2023) | |||||||||||||
| Salto triplo | 13,19 m (2022) | |||||||||||||
| Salto triplo | 13,30 m (indoor - 2023) | |||||||||||||
| Carriera | ||||||||||||||
| Nazionale | ||||||||||||||
| 2023- | Bulgaria | |||||||||||||
| Palmarès | ||||||||||||||
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| Statistiche aggiornate al 10 agosto 2023 | ||||||||||||||
Plamena Mitkova (in bulgaro Пламена Миткова?; Plovdiv, 18 settembre 2004) è una lunghista bulgara, ha vinto la medaglia d'oro ai Campionati del mondo U20 nel salto in lungo.
Progressione modifica
Salto in lungo modifica
| Stagione | Misura | Luogo | Data | Rank. Mond. |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | 6,54 m | Sofia |
20-5-2023 | |
| 2022 | 6,66 m |  Cali |
5-8-2022 | |
| 2021 | 6,16 m | Sofia |
3-7-2021 | |
| 2020 | 6,00 m | Sofia |
25-7-2020 | |
| 2019 | 5,74 m | Sofia |
7-7-2019 |
Salto in lungo indoor modifica
| Stagione | Misura | Luogo | Data | Rank. Mond. |
|---|---|---|---|---|
| 2022/23 | 6,35 m | Sofia |
29-1-2023 | |
| 2021/22 | 6,30 m | Sofia |
22-1-2022 | |
| 2020/21 | 6,21 m | Sofia |
16-1-2021 | |
| 2019/20 | 5,96 m | Sofia |
11-1-2020 | |
| 2018/19 | 5,40 m | Sofia |
19-1-2019 |
Palmarès modifica
| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | Europei U20 |  Tallinn
|
Salto in lungo | 6ª | 6,36 m | |
| 2022 | Mondiali U20 | Cali
|
Salto in lungo |  Oro
|
6,66 m |  [1]
|
| 2023 | Europei |  Istanbul
|
Salto in lungo | 17ª (q) | 6,25 m | |
| Europei U20 |  Gerusalemme
|
Salto in lungo |  Argento
|
6,54 m |
Campionati nazionali modifica
- 2 volte campionessa nazionale bulgara del salto in lungo indoor (2022, 2023)
- 1 volta campionessa nazionale bulgara nella staffetta 4x100 m (2020)
- 1 volta campionessa nazionale bulgara del salto triplo indoor (2022)
- 1 volta campionessa nazionale bulgara del salto in lungo (2022)
- 2020
Oro ai campionati bulgari (Sofia), staffetta 4x100 m - 47"21
- 2022
- Oro ai campionati bulgari indoor (Sofia), salto in lungo - 6,27 m
- Oro ai campionati bulgari indoor (Sofia), salto triplo - 13,30 m
- Oro ai campionati bulgari (Veliko Tarnovo), salto in lungo - 6,19 m
- 2023
- Oro ai campionati bulgari indoor (Sofia), salto in lungo - 6,35 m
Altre competizioni internazionali modifica
- 2021
Argento ai campionati balcanici juniores indoor (
Sofia), salto in lungo - 6,06 m- 8ª ai campionati balcanici juniores (
Istanbul), 100 m piani - 12"26 
Bronzo ai campionati balcanici juniores ( Istanbul), salto in lungo - 6,00 m
- 2022
- Argento ai campionati balcanici juniores indoor (
Belgrado), salto in lungo - 6,22 m - 4ª ai campionati balcanici (
Craiova), salto in lungo - 6,51 m - 5ª ai campionati balcanici juniores ( Denizli), salto in lungo - 5,86 m
- 2023
- 5ª ai Campionati europei a squadre - Seconda divisione, (
Chorzów), salto in lungo - 6,42 m
Note modifica
- ^ Cali 2022 - Long jump woman (PDF), su media.aws.iaaf.org.
Altri progetti modifica
Collegamenti esterni modifica
- (EN) Plamena Mitkova, su worldathletics.org.
