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Thomas Longosiwa

atleta keniota
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Thomas Longosiwa
Thomas Pkemei Longosiwa.JPG
Thomas Longosiwa ai Giochi olimpici di Londra 2012
Nazionalità Kenya Kenya
Altezza 175 cm
Peso 57 kg
Atletica leggera Athletics pictogram.svg
Specialità Mezzofondo
Record
3000 m 7'30"09 (2009)
3000 m 7'34"81 (indoor - 2012)
5000 m 12'49"04 (2012)
5000 m 12'58"67 (indoor - 2012)
10000 m 28'11"3 (2006)
10 km 27'56" (2004)
Società Kenya Prisons
Carriera
Nazionale
Kenya Kenya
Palmarès
Giochi olimpici 0 0 1
Giochi panafricani 0 0 1
Per maggiori dettagli vedi qui
Statistiche aggiornate al 12 gennaio 2015

Thomas Pkemei Longosiwa (Kapchila, 14 maggio 1988) è un mezzofondista keniota.

BiografiaModifica

ProgressioneModifica

3000 metri pianiModifica

Stagione Tempo Luogo Data Rank. Mond.
2014 7'35"28   Rieti 7-9-2014
2013 7'32"01   Doha 10-5-2013
2012 7'33"68   Doha 11-5-2012
2011 7'32"71   Rieti 10-9-2011
2010 7'33"89   Berlino 22-8-2010
2009 7'30"09   Doha 8-5-2009
2008 7'51"92   Saint-Denis 18-7-2008
2007 7'32"79   Rieti 9-9-2007

5000 metri pianiModifica

Stagione Tempo Luogo Data Rank. Mond.
2014 12'56"16   Stoccolma 21-8-2014
2013 12'59"81   Monaco 19-7-2013
2012 12'49"04   Saint-Denis 6-7-2012
2011 12'56"08   Monaco 22-7-2011
2010 13'05"60   Stoccolma 6-8-2010 30º
2009 13'03"43   Berlino 14-6-2009 22º
2008 13'14"36   Hengelo 24-5-2008 53º
2007 12'51"95   Bruxelles 14-9-2007
2006 13'35"3   Nairobi 16-6-2006 143º

PalmarèsModifica

Anno Manifestazione Sede Evento Risultato Prestazione Note
2006 Mondiali di cross   Fukuoka Corsa juniores sq
2007 Giochi panafricani   Algeri 5000 m piani 13'17"48
2008 Giochi olimpici   Pechino 5000 m piani 12º 13'31"34
2011 Mondiali   Taegu 5000 m piani 13'26"73
2012 Giochi olimpici   Londra 5000 m piani   Bronzo 13'42"36
2013 Mondiali   Mosca 5000 m piani 13'27"67
2015 Giochi panafricani   Brazzaville 5000 m piani   Bronzo 13'22"72

Campionati nazionaliModifica

  • 1 volta campione keniota dei 5000 metri (2007)
2004
  • 6º ai campionati kenioti juniores, 10000 m piani - 28'54"6 m a
2007
  •   Oro ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'49"6 m a
2009
  • 4º ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'50"2 m a
2010
  • 7º ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'40"23 a
2011
  •   Argento ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'22"89 a

Altre competizioni internazionaliModifica

2007
2009
2012
2014

Altri progettiModifica

Collegamenti esterniModifica