Adel Mechaal

mezzofondista spagnolo

Adel Mechaal (Tétouan, 5 dicembre 1990) è un mezzofondista spagnolo, campione europeo indoor dei 3000 metri piani a Belgrado 2017.

Adel Mechaal
NazionalitàSpagna (bandiera) Spagna
Altezza184 cm
Peso67 kg
Atletica leggera
SpecialitàMezzofondo
Record
800 m 1'47"69 (2019)
1500 m 3'30"77 (2021)
1500 m 3'33"28 Record nazionale (indoor - 2023)
Miglio 3'49"21 (2024)
3000 m 7'30"82 (indoor - 2022)
5000 m 13'06"02 (2022)
10000 m 27'50"56 (2018)
5 km 13'34" (2024)
10 km 28'31" (2024)
10 miglia 45'37" Record europeo (2023)
Mezza Maratona 1h02'30" (2020)
Palmarès
Competizione Ori Argenti Bronzi
Europei 0 1 0
Europei indoor 1 1 1
Europei di cross 2 4 1
Europei a squadre 1 0 1
Coppa Europa dei 10000 metri 0 1 0

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Statistiche aggiornate al 12 febbraio 2025

Palmarès

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Anno Manifestazione Sede Evento Risultato Prestazione Note
2013 Europei a squadre   Gateshead 1500 m piani 3'40"58
A Squadre 261 p.
2014 Mondiali indoor   Sopot 1500 m piani Batteria 3'41"27
World Relays   Nassau 4x1500 m 15'00"69
Europei   Zurigo 1500 m piani Batteria 3'47"60
2015 Europei indoor   Praga 3000 m piani 7'49"59
Mondiali di cross   Guiyang Corsa Seniores 68º 38'57"
A Squadre 12º 256 p.
Europei a squadre   Cheboksary 1500 m piani 3'52"69
A Squadre 231,5 p.
Mondiali   Pechino 1500 m piani Batteria 3'46"05
Europei di cross   Hyeres Corsa Seniores   Bronzo 29'51"
A Squadre   Oro 14 p.
2016 Europei   Amsterdam 5000 m piani   Argento 13'40"85
Giochi olimpici   Rio de Janeiro 1500 m piani Batteria 3'48"41
5000 m piani Batteria 13'34"42
Europei di cross   Chia Corsa Seniores 28'26"
A Squadre   Argento 32 p.
2017 Europei indoor   Belgrado 3000 m piani   Oro 8'00"60
Mondiali di cross   Kampala Corsa Seniores 43º 30'40"
A Squadre 10º 221 p.
Mondiali   Londra 1500 m piani 3'34"71
Europei di cross   Šamorín Corsa Seniores   Argento 29'54"
A Squadre   Argento 20 p.
2018 Mondiali indoor   Birmingham 3000 m piani 8'16"13
Coppa Europa dei 10000 metri   Londra Individuale 27'50"56
A Squadre   Oro 1h24'40"66
Europei   Berlino 10000 m piani 28'13"78
5000 m piani dnf
Europei di cross   Tilburg Corsa Seniores 29'20"
A Squadre 38 p.
2019 Europei a squadre   Bydgoszcz 3000 m piani   Oro 8'02"51
A Squadre 294,5 p.
Mondiali   Doha 1500 m piani Batteria 3'37"95
2020 Mondiali di mezza maratona   Gdynia Individuale 46º 1h02'30"  
A Squadre 3h05'30"
2021 Europei indoor   Toruń 3000 m piani   Bronzo 7'49"47
Europei a squadre   Chorzów 3000 m piani   Bronzo 8'32"08
A Squadre 167 p.
Giochi olimpici   Tokyo 1500 m piani 3'30"77  
Europei di cross   Dublino Corsa Seniores 16º 31'12"
A Squadre   Argento 30 p.
2022 Mondiali indoor   Belgrado 3000 m piani 7'43"60
Mondiali   Eugene 5000 m piani Batteria 13'36"48
Europei   Monaco 5000 m piani 14º 13'35"92
2023 Europei indoor   Istanbul 3000 m piani   Argento 7'41"75  
Mondiali   Budapest 1500 m piani Semifinale 3'33"33
2024 Mondiali indoor   Glasgow 3000 m piani 7'45"67
1500 m piani 3'37"76
Europei   Roma 5000 m piani 13'22"77
1500 m piani 3'33"58
Giochi olimpici   Parigi 1500 m piani Ripescaggio 3'42"79 [1]
5000 m piani dns
Europei di cross   Antalya Corsa seniores 10º 22'47"
A squadre   Oro 18 p.

Campionati nazionali

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2017
  •   Oro ai campionati spagnoli, 5000 m piani - 14'07"93
  •   Oro ai campionati spagnoli, 1500 m piani - 3'47"17
  •   Oro ai campionati spagnoli indoor, 3000 m piani - 8'19"57
  •   Argento ai campionati spagnoli indoor, 1500 m piani - 3'52"81
2018
  •   Argento ai campionati spagnoli, 5000 m piani - 13'45"14
  •   Argento ai campionati spagnoli, 1500 m piani - 3'39"98
  •   Oro ai campionati spagnoli indoor, 3000 m piani - 8'19"87
  •   Oro ai campionati spagnoli indoor, 1500 m piani - 3'43"10
2019
  •   Bronzo ai campionati spagnoli, 5000 m piani - 13'35"9
2020
  •   Oro ai campionati spagnoli indoor, 3000 m piani - 8'15"74
2021
  •   Oro ai campionati spagnoli, 1500 m piani - 3'46"53
  •   Oro ai campionati spagnoli indoor, 3000 m piani - 8'20"17
2022
  •   Argento ai campionati spagnoli, 5000 m piani - 13'44"10
  • 4º ai campionati spagnoli, 1500 m piani - 3'36"60
  •   Oro ai campionati spagnoli indoor, 3000 m piani - 8'03"63
  •   Oro ai campionati spagnoli indoor, 1500 m piani - 3'36"89
  •   Oro ai campionati spagnoli di corsa campestre - 28'11"
2023
  •   Oro ai campionati spagnoli indoor, 3000 m piani - 7'44"15
  •   Oro ai campionati spagnoli di corsa campestre - 30'29"
2024
  •   Bronzo ai campionati spagnoli di corsa campestre - 30'38"

Altre competizioni internazionali

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2016
2017
2018
2019
2020
  •   Argento alla Mezza maratona di Istanbul (  Istanbul) - 1h03'25"
2021
2022
2023
2024
2025
  1. ^ 3'35"81 in batteria.
  2. ^   Oro con il Team Europe (724,5 p. contro i 601,5 del Team USA)

Altri progetti

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Collegamenti esterni

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